Now Melatonina 1mg 100cápsulas

A Melatonina 1 mg oferece uma dose moderada deste hormônio natural, com a finalidade de auxiliar na regularização do ciclo sono-vigília e facilitar o início do sono, em especial em casos de insônias temporárias ou alterações de horário. A melatonina é sintetizada no organismo em resposta à escuridão e reduzida pela luz, pelo que a suplementação pode ser útil quando esse sistema está desregulado.
Ao seguir as instruções de uso, este suplemento pode reduzir o tempo necessário para adormecer e auxiliar em situações como jet lag ou distúrbios de sono ocasionais. Deve ser tomado com água, sem exceder a dose diária recomendada. Em caso de gravidez, amamentação, uso de medicamentos ou condições clínicas preexistentes, é importante consultar um profissional de saúde antes de utilizar.